すべてのトレーニング項目を覚えた後も定期的にフォローアップできるレッスンはクリニックorオンラインどちらでも受けられます。 ジムに通うような感覚で継続できます。
クリニックで
全てのトレーニングのレッスンはクリニックで行います。
オンラインで
全てのトレーニングを終了した方のフォローアップレッスンはオンラインのレッスンも可能です。
マンツーマンで行うパーソナルレッスンは完全プライベートのレッスンです。グループレッスンは参加者全員の動きをしっかり見るために最大でも5名までの少人数制です。
トレーナーと1対1の パーソナルレッスン
表情筋の筋力テストや唾液の検査と表情の動きのチェックを行います。結果を基に、必要なトレーニングから初めて行きます。全てのトレーニングを終了するには進み具合にもよりますが、5~6回が目安となります。全てのトレーニング終了後のフォローアップレッスンは半年に1回以上は必要です。
※レイクリニックに受診したことがある方は費用が1回9,000円(税別)となります。フォローアップレッスンは5,000円(税別)
パーソナルレッスン1回(30分、初回60分)15,000円(税別) フォローアップレッスン1回8,000円(税別)
5人までの少人数制 グループレッスン
レッスン内容はパーソナルトレーニングでトレーニング項目を全した方した方が、トレーニングの確認のために行うフォローアップレッスンになります。友人やご家族など集めて5人でご参加が可能です。フォローアップレッスンは半年に1回以上必要です。
※レイクリニックに受診したことがある方のフォローアップレッスンは1回5,000円(税別)になります。
※新型コロナウイルスの感染防止のため、クリニックでのトレーニングは3人までとさせて頂きます。
クリニック or オンライン : 1回 8,000円(税別)